フレイル予防セミナー
- 駿河区
| 開催日 | 2024.11.29 |
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みなさま こんにちは
本日は 厚生労働省も推奨している食生活の改善方法
「フレイル予防セミナー」のご案内です。
「突然ですが、こんな体験していませんか？」
☑ペットボトルのキャップがあけづらくなった
☑歩くのが遅くなった
☑外出がおっくうになった
☑転びそうになることが増えた
☑食欲が減った
当てはまった方は…フレイル予備軍かもしれません！！
フレイルとは、健康な状態と介護状態の中間を意味します。
そして認知症や身体衰弱に備えることをフレイル予防と言います。
日常生活にある工夫をするだけでフレイル予防に大きな効果があります。
是非この機会に食生活の見直しをしてみませんか？
【日時】
2024年11月29(金)
10:30～12:00
【会場】
静岡市静岡市駿河区新川2丁目5-45
【参加費】
無料
当日は、フレイル予防値の基準を満たした
お弁当をプレゼント致します！
是非お気軽にご参加ください♪
※このイベントは要予約となります
お電話でもご予約を承っております。
受付窓口：㈱あいネット
TEL☎054-288-0500
