2019.08.16（金）
- あいネットホール江尻台
- イベント情報
9/17開催【健康セミナー】健康体操～介護されないカラダ作り
皆さま こんにちは
毎回、あらゆるテーマで開催している
人気の「あいトレ」♪
9月のあいトレのテーマは
『健康体操』
～介護されないカラダ作り～
「健康維持のためのも体を動かしたいけれど
どんな運動をしたらいいかわからない…」
そんな方に必見！
ご家庭で出来る簡単な運動を
皆さんで学んでいただきます。
激しい運動はしないのでご安心ください。
毎日コツコツ続けて目指せ！健康長寿！
お一人でのご参加ご家族やご友人とのご参加
お待ちしております。
【期 日】
2019年9月17日(火)
【時 間】
10：30～12：30
(10：10～受付開始)
【会 場】
あいネットホール江尻台
(静岡市 清水区 江尻台町1-1)
【定 員】
60名(先着順)
参加費無料
【講 師】
トレーニングスタジオ13
全米パーソナルトレーナー
介護予防専門認定トレーナー
早川 友登 さん
【持ち物】
動きやすい服装・靴・タオル
【参加者特典】
「あいネットサポーターズクラブ」の
スタンプカードをプレゼント！
スタンプを集めると
素敵なプレゼントがゲットできます！
※セミナー終了後、
毎回好評の抽選会を開催します♪
