あいネットホール｜静岡市駿河区・葵区・清水区の葬儀・お葬式

• 葵区

からだ整えストレッチ

皆さまこんにちは 本日は、「からだ整えストレッチ」についてのご案内です。   あいネットでは万が一の備えだけでなく、 今をより良く過ごすサポートに力を入れ、 様々なイベントを実施しております。   今回の内容は 足の先から頭までのストレッチで からだがスッキリし、 睡眠の質が向上する フレイル予防イベントです。   お一人で参加される方も多いですので、 ...

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• 駿河区

肩ほぐしストレッチ

皆さまこんにちは 本日は、「肩ほぐしストレッチ」についてのご案内です。   あいネットでは万が一の備えだけでなく、 今をより良く過ごすサポートに力を入れ、 様々なイベントを実施しております。   今回の内容は 椅子に座ったままできる、 運動が苦手な方でも無理なく 男女問わず参加できる フレイル予防イベントです。   お一人で参加される方も多いですので、 ...

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